АНЕМИЯ
Возьмите 5 ст л овса и залейте 1,000 воды и кипятите так что бы зёрна не разварились. Процедить и пить в течении дня с сиропом – или алое, шиповника, бузины, чередуя их.
Натрите свеклу красную, отожмите сок 100,0 гр добавьте 200,0 сока моркови, смешайте и выпейте за 3 приёма в течении дня.
Возьмите в равных количествах мёд, орехи, изюм, курагу и 2 лимона ( без косточек) , перекрутите на мясорубке, смешайте. Ешьте первую порцию натощак и затем ещё 2 раза в день перед едой.
Ежедневно ешьте варёную печень в любом виде.
Пейте отвар от варёной печени
Возьмите 2 ст л сухих плодов вишни и залейте 2 стак кипятка, кипятите 20 мин , охладить, процедить и пить по 12 стак 1-2 раза в день до еды.
Взять 200,0 молока + 100,0 мёда + 1 стол.,л пыльцы. Смешать и кушать по 1 ст.,л 3 раза в день
Полезно пить сок дыни, по 1 стакану в день.
Железо лучше усваивается в кислой среде. В меню включайте: грейфрукты, гранаты, лимоны, яблоки.
Готовить пищу надо в чугунках – содержание железа переходит в пищу. Не запивать железосодержащие препараты: минералкой, ЕСЕНТУКИ-4, БОРЖОМИ, СЛАВЯНСКАЯ, СМИРНОВСКАЯ.
Если приготовить овсянку на молоке, то ни один миллиграмм не попадёт в кровь. Только на воде!
Речку нельзя запивать ряженкой. Кальций и железо, надо принимать в разное время.
Нельзя сразу после еды пить кофе, чай.
Смотрите графу – малокровие!
Марат комментирует:
Прикольно то что надо
08.05.2010
Мариан комментирует:
Автор молодец видно что выложилса :)
15.05.2010
Матвей комментирует:
Прикольно то что надо
03.06.2010
Эльдар комментирует:
Респект
03.06.2010
Действительно полезная информация
03.06.2010
Эльдар комментирует:
Прикольно то что надо
03.06.2010
Авдей комментирует:
Очень интерестно и познавательно! Спасибо большое автору!
19.06.2010
Марк комментирует:
Автор молодец видно что выложилса :)
06.07.2010
Читал с удовольствием
10.07.2010
Нисон комментирует:
Очень интерестно и познавательно! Спасибо большое автору!
31.07.2010
Радий комментирует:
Долго искал и вот нашел :)
31.07.2010